ヘルシーな身体に効きそうな~(^o^)
皆様、こんにちは
今日は、風が強かったですが、久しぶりに強い陽射しでしたね~
お花達も明るい陽射しに嬉しそうに、日光浴をしているようでした
先日、娘の婿さまよりホワイトディーとして
「SAKURAのワイン」を戴いたのですが、そのワインに
入っているフワフワの八重桜をアップしてみました~
まだ、お返しをしていない諸兄は、ぜひ、こちらの
美しい桜ワインで彼女のハートを掴みましょうね~
冬中、元気に咲いてくれた扇型をしている南仏育ちの
ミニシクラメンも久しぶりに日光浴ができて、扇をヒラヒラ
させて喜んでいるみたい~
レースラベンダーは強い品種らしくて、風当たりが
強い庭でもまた、元気にお花を咲かせてくれました~
★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜
KALDIで見つけたドン・マルチェッロ社の「赤ワインビネガー」
です。イタリア製なのに、お値段もお手頃なので試してみたら
赤ワインでもスッキリとした仕上がりで、何かとちょっと入れて
味の変化を試して楽しんでいます~(・∀・)イイ!
Alcenero(アルチェネロ) 有機ホワイトバルサミコ・ビネガー 250ml
ホワイトのバルサミコ酢ってあまり見かけたことがなかったので
有機とのことで、思わず購入してしまいました~
こちらもイタリア産なのに、それほどお高くなくて
とても美味しくてビックリしました~ 赤は、お味が
ちょっとくどくなるように思うので、ホワイトはさっぱりしていて
非常に上質感があります。お勧めです~~
シガキ食品 「柿酢」
先日、アンテナショップで見つけた熊本産の「柿酢」は
黒豆に漬けたらとても美味しかったので、また
リピートして購入してきてしまいました~
このラベルに、「柿にはポリフェノールが多量に
含まれており、体内のサビの原因とされる余分な
活性酸素を抑制する働きがあります」と書かれて
いました。
私にとっては、ものすごく高い調味料ですが
黒豆と一緒に取ると血液をサラサラにする、と
聞いては良い品質の方がお薬代わりになりそう
ですね~ こちらの「柿酢」は素晴らしいので
ぜひ、ネットご注文くださいませね~
甘い物は、自分ではこの頃、購入していないので
お菓子代わりに良い調味料を揃えることにしました。
オーガニック オレガノ100%ピュアエッセンシャルオイル
Aura Cacia
こちらは、調味料ではないのですが、
オレガノ精油です。アロマを習っている時に
先生から、高血圧には「オレガノ」が良いですよ、
とお聴きしていたので、マッサージオイルに一滴
混ぜています。オレガノは抗菌にも最強オイル
なので、少しスパイシーの香りはしますが、
あまり知られていないのですが、血管にも効く
優秀なオイルだと思います
お薬も飲んで、大分血圧も下がってきて
一安心しています。お酢でもこのように、奥が
深くて身体に良いようなので、今年は身体を
健康に保って行けるように、ダイエットと共に
頑張ってみますね~
皆様もある年齢を超えたら、健康オタクになって
自分の身をケアーして行くようにしましょうね
わが身を振り返って、大反省してます
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